• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Fascia Fit

Voel het verschil

  • Home
  • Wat is Fascia?
  • Individueel
    • Fascia release therapie
  • Groepen
    • Workshops & wekelijkse lessen
    • Dagtraining & Workshop op aanvraag
  • Lezingen
  • Shop
    • Winkelwagen
    • Afrekenen
    • Mijn account
  • Blog
  • Contact
  • Show Search
  • 0 items
Hide Search
U bent hier: Home ยป Groepen

Groepen

ONLINE

BEVRIJD JE BINDWEEFSEL

De eerste Nederlandstalige Fascia Fit online mini cursus.

LIVE

FASCIA FIT DAGTRAINING

19 februari 2022

Heb jij stressgerelateerde pijnklachten? Zit je vaker in je hoofd/gedachten en wil je meer naar je gevoel en lichaam? Ben jij toe aan ontspanning, verbinding in vrijheid en vloeiende bewegingen? En/of werk jij als fysiotherapeut / lichaamsgerichte psycholoog /psychotherapeut?
Dan is deze dag voor jou!
Wist je dat er de afgelopen jaren veel onderzoek is gedaan naar Fascia (bindweefsel)? En deze nieuwe inzichten gaven waardoor chronische en a-specifieke pijn toch (effectief) behandelbaar zijn?
Fascia Fit heeft deze vernieuwde therapeutische inzichten verwerkt in een zeer uniek zelfzorgmethode voor pijnverlichting, ontspanning en mobiliteit.
De praktijkgerichte dagtraining geeft je nieuwe tools en technieken om jezelf (en je cliรซnten/patiรซnten) eenvoudige maar doeltreffende oefeningen aan te bieden die meer ๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ, ๐ซ๐ฎ๐ข๐ฆ๐ญ๐ž ๐ž๐ง ๐›๐ž๐ฐ๐ž๐ ๐ข๐ง๐  ๐›๐ซ๐ž๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐›๐จ๐๐ฒ & ๐ฆ๐ข๐ง๐.
Fascia Fit is in de basis een uniek zelfzorg programma waarbij we ๐ฆ๐ž๐ญ ๐Ÿ๐จ๐š๐ฆ๐ซ๐จ๐ฅ๐ฅ๐ž๐ซ๐ฌ ๐ž๐ง ๐ญ๐ก๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข๐ž๐›๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง, het zenuwstelsel kalmeren, de conditie van het fascia verbeteren en het lichaamsbewustzijn vergroten.
Waarom ik gepassioneerd ben over deze methode? Via deze wetenschappelijk ondersteunde methode ben ik ooit zelf gerold van chronische pijnklachten na een auto ongeluk naar een bewegingsvrij leven en heb ik al velen mogen begeleiden van:
* Minder pijn, naar meer PLEZIER
* Minder stress, naar meer BALANS
* Minder spanning, naar meer BEWEGING
* Minder blessure, naar meer VEERKRACHT
๐–๐š๐š๐ซ?
Hendrik Casimirstraat 151, Vlaardingen
๐–๐š๐ง๐ง๐ž๐ž๐ซ?
19 februari 2022
๐‡๐จ๐ž ๐ฅ๐š๐š๐ญ?
10:30 – 16:00
๐“๐ข๐œ๐ค๐ž๐ญ: https://www.chipta.com/…/fascia-fit-the-art…/event-info/
(Early Bird tot 10/2 en beperkte plaatsen)
๐ˆ๐ง๐œ๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐ข๐ž๐Ÿ : bruikleen materiaal (roller en therapieballen) tijdens workshop. Plus nazending Fascia Fit mini werkboek inclusief theorie, technieken en aantal oefeningen (pdf).
๐„๐ฑ๐œ๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐ข๐ž๐Ÿ : Lunch
๐‡๐จ๐ฅ๐ข๐ฌ๐ญ๐ข๐ฌ๐œ๐ก๐ž ๐›๐ž๐ง๐š๐๐ž๐ซ๐ข๐ง๐ 
Ervaar hoe alles in (en om ons heen) onlosmakelijk met elkaar verbonden is. Zo kan een fysieke ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ธ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ een emotionele ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ด๐˜ฆ teweeg brengen en ๐—ฝ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ป ๐—ป๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—น๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐˜„๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‡๐—ถ๐—ท๐—ป.
Ook activeren specifieke focus technieken voor/na en gedurende de oefeningen de directe neurologische route van plezier en genot. Wat al je relaties ten goede komt. Bovenal die met jezelf!
Achter de opbouw die we hanteren bij Fascia fit en deze workshop – ๐๐ข๐ž ๐ฆ๐ž๐ญ ๐ง๐š๐ฆ๐ž ๐ž๐ž๐ง ๐Ÿ๐ฒ๐ฌ๐ข๐ž๐ค ๐ž๐ง ๐ฉ๐ซ๐š๐ค๐ญ๐ข๐ฃ๐ค๐ ๐ž๐ซ๐ข๐œ๐ก๐ญ๐ž ๐ค๐š๐ซ๐š๐ค๐ญ๐ž๐ซ ๐ค๐ž๐ง๐ญ – ligt een diepere universele principe. Wanneer we namelijk beoefenen om eerst het zenuwstelsel te harmoniseren en het bindweefsel te hydrateren kan er een belichaamd gevoel van veiligheid ontstaan. We rusten in ons centrum waardoor het hart moeiteloos opent en de liefde vrij kan stromen als een natuurlijke staat van Zijn.

~๐˜ž๐˜ข๐˜ต ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜“๐˜ช๐˜ฆ๐˜ง๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜จ ๐˜ป๐˜ช๐˜ซ๐˜ฏ, ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ณ๐˜ข๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฅ ๐˜ธ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ~

โ”€โ”€โ”€โ”€โ”€ โ ๐€๐›๐จ๐ฎ๐ญ ๐Œ๐ข๐ซ๐š๐ง๐๐š โž โ”€โ”€โ”€โ”€โ”€
Miranda is oprichter van Fascia Fit en de New Mastery School. Zij is gespecialiseerd in het (emotioneel) ontladen van spanning in het bindweefsel en is een begaafd energetisch lichaamsgerichte psychotherapeut.
Naast het geven van groepslessen en individuele therapie heeft zij ook gewerkt als gastdocente aan de Fascia Therapie opleiding in het Erasmus MC en de Triggerpointcoach Academy.
Ze geeft internationaal trainingen aan therapeuten. Alsmede interactieve lezingen over het activeren van het zelfgenezend vermogen.
In de spin off ๐˜๐˜ข๐˜ด๐˜ค๐˜ช๐˜ข ๐˜๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ธ & ๐˜๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ช ๐˜๐˜ญ๐˜ถ๐˜ช๐˜ฅ๐˜ช๐˜ต๐˜บ begeleidt zij vrouwen naar hun sensuele en seksuele essentie.
De afgelopen jaren heeft zij zich veelal beziggehouden met het bouwen van een trauma geรฏnformeerde en hart gecentreerde woongemeenschap. Op het moment werkt zij tevens als community consultant en heeft een management rol in het opzetten van een wereldwijde ambassadeurschap voor een community.
โžฝโ”€โ”€โ”€โ”€โ”€โ”€โ”€โ”€โ”€โ”€โ”€โ”€โ”€โ”€โ”€โฅ
Vragen? Neem direct contact met mij op via Telegram:
https://t.me/Miranda_Rose_Tabak


Wekelijkse lessen

Een integraal ontspanningsprogramma voor mannen en vrouwen. Het unieke programma bestaat uit simpele, gevarieerde bewegingen die werken op het fasciaal web in ons lichaam. De oefeningen zijn zodanig opgebouwd dat ze tezamen een krachtig en helend effect hebben opย body en mind.
Fascia Fit les leidt tot:

  • Minder pijn, meerย plezier
  • Minder stress, meerย balans
  • Minder angst, meerย acceptatie
  • Minder spanning, meerย bewegingย 
  • Minder blessure, meerย veerkracht

Door de kleine groepen is er veel aandacht voor de juiste uitvoering waardoor het fascia optimaal wordt gestimuleerd in zijn vermogen tot herstel. Raadpleeg de agenda voor data/locatie. Ook kom ik graag bij u op locatie.


Trainingen op locatie:

  • Fasciaweb.nl, gastdocent Fascia Therapie opleiding, 15 juni 2018, 9 februari 2018, 16 december 2017, 20 oktober 2017, 2 juni 2017, 28 januari 2017, 24 september 2016 en 22 oktober, 13 maart, 30 januari 2016
  • Triggerpoint Coach Academy, gastdocent Fascia Fit Workshop 9 september 2018, 17 juni 2018, 24 juni 2017, 25 juni 2017, 18 september 2016

Primary Sidebar

Wie is Miranda?

Miranda is gespecialiseerd in het ontladen van spanning, stress en (emotionele) trauma opgeslagen in het bindweefsel.

โ€œMijn passie is bewegen en in brengen beweging – op fysiek,mentaal, emotioneel en energetisch niveau.โ€

Neem contact op

Ervaar zelf het verschil…

Laat je inspireren en motiveren en schrijf je in voor de Fascia Fit nieuwsbrief!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Footer

Over Miranda Tabak

Enthousiast en passievol weet zij op professionele wijze haar omgeving te inspireren en te motiveren om je gevoel te volgen. Intuรฏtief begeleidt zij je op jouw tempo. Mede dankzij haar achtergrond als danslerares en jarenlange ervaring in het bedrijfsleven heeft zij het vermogen om lichaam en geest te verbinden. Met een flinke dosis levenservaring en passende opleidingen gaat zij mee op reis naar jezelf en jouw doelen.

Volg ons op Facebook

Contactgegevens Fascia Fit

Bezoekadres op dinsdag & vrijdag, enkel op afspraak.

  • Fascia Fit
  • Paramedisch Centrum Touch Fit
  • Hendrik Casimirstraat 151
  • Vlaardingen

06 - 44501916
infofasciafit@gmail.com
  • Home
  • Algemene Voorwaarden
  • Contact